本日、ショップで三本ローラーを実体験してみた。
最初、壁に体を付けながら漕ぎ出したところ、懸念していたよりも簡単で、ものの２０秒ほどで安定してペダリングすることができた。
全く移動しない自転車というのも変な話だが、体勢や呼吸、下半身の筋肉作りにはこの上ない練習法である。
購入を検討したい。