日別アーカイブ: 2015年5月30日

『自転車乗り快走ノウハウ』

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NPO法人日本サイクルスポーツ協会理事長高村精一監修『自転車乗り快走ノウハウ―基本から応用まで』(JTBパブリッシング 2007)を読む。
表紙もタイトルもいかにも入門者向けであり、購入方法やサイクリングファッション、整備の仕方などがまとめられた軽めの本かと思い読み始めた。しかし、これまで読んだどの本よりも本格的な内容であった。ホイールの組まれ方の違いやコンポの細かい説明に始まり、シフトチェンジのコツ、ビンディグシューズペダルの注意点、チェーンやシフトワイヤーの交換の手順、ギヤ比の変更方法など、中上級者向けの説明が延々と続く。途中の整備方法などは読み飛ばしたが、腸腰金を意識することや脳の活性化に繋がるなど興味深い内容が多かった。1・2年後に改めて読み返してみたい本であった。