午前中子どもと３人でサイクリングに出かけたが、久しぶりに気温が上がり、直射日光の強さに子どもが音をあげたので、１時間ほどで帰ってきた。午後に公園に出かけたが、ギラギラと照りつける日向には大人の私も耐えられなかった。

陽が傾きかけてから、関宿城まで軽く走ってきた。数ヶ月ぶりだったが、中川沿いの道を快適に走りきることができた。幸い首の痛みも出ず、一安心である。